Медитацию расширение точки "Я есмь" делаю уже несколько лет. Начиная с ощущения "Я" в голове, далее -тело, комната , дом, город...( с закрытыми глазами в удобной позе) А дальше -происходит невероятное: пАришь над Землёй. она умеьшается, и вот уже вся солнечная система внутри тебя. Звёзды улыбаются, приветствую и ... оказываюся тобой. Галактика, Млечный путь - вся Вселенная.. "Я есмь- и вся Вселенная во мне! Я есмь - Я -во всей Вселенной! Я есмь- и буду ВЕЧНО!".
Можно сколь угодно находиться в этом состоянии. Возвращаться не хочется всегда. Но- надо! жизнь - она СЕЙЧАС
Дата: Воскресенье, 21.07.2013, 07:11 | Сообщение # 4
заглянувший
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
Пробовал впервые да и вообще все делаю впервый раз. Через несколько секунд после данногоупрожнения ощутил нескончаемый потог чего то теплого по всему телу Вода с верху в низ огромным потоком . Тело отключилось на насколько секунд ощутил себя чем то вроде полой трубы.Интересная штука благодарю...Илья.
Дата: Понедельник, 22.07.2013, 10:30 | Сообщение # 5
опытный
Группа: Заблокированные
Сообщений: 413
Статус: Offline
Цитата (Spererva)
вся солнечная система внутри тебя.
Прикольные игры конечно,но причём здесь расширение сознания,если считать Вселенной материальный мир?Сознание так никуда не выйдет,дальше иллюзий материализма.....