Эзотерика

Теория и практика улучшения жизни

жми, чтобы узнать
Меню сайта
Сайт самопознания и просветления
Каталог статей
Высшая мудрость, Веды [32]
Цитаты Мудрецов - Ошо и др. [20]
Конспекты мудрости (лекции, семинары) [15]
Аюрведа, рецепты, лечение [19]
Техники, практики [26]
Разное эзотерическое [35]
Непознанное [11]
Притчи [22]
Религии, конфессии [1]
Учения, доктрины [9]
Магия, мистика [2]
Личный опыт в эзотерике [17]
Музыка, mp3 [1]
Видео [5]
Юмор и позитив [18]

Нужна помощь?
Получить бесплатную консультацию
сейчас

Обсуждаемые темы на форуме эзотерики
Онлайн-трансляции ведической мудрости, бесплатно
Форма входа

Лучшие статьи по рейтингу (оценкам)
Высшая цель и смысл

Сжечь прошлое!

Разместить рекламу: баннеры, статьи, ссылки, подробнее.
скидки до 50%


Главная » Статьи » Цитаты Мудрецов - Ошо и др. Пишете статьи?

Как сохранить здоровье и поддерживать хорошее настроение

Как сохранить здоровье и поддерживать хорошее настроение




Тем, кто хочет поддерживать хорошее настроение и сохранить здоровье, учителя йоги и мудрецы рекомендуют:

Думать о хорошем.
Слушать хорошие слова.
Говорить хорошие слова.
Смотреть на хорошее.
Кушать хорошую пищу.
Совершать хорошие поступки.

Таким образом, соприкасая органы чувств со всем хорошим, что нас окружает, мы поддерживаем хорошее настроение, а это позволяет сохранять физическое здоровье.

Также для улучшения настроения, самочувствия и здоровья можно воспользоваться следующим списком советов:

Соблюдать меру во всем – в еде, работе, отдыхе, удовольствиях.

Тщательно выбирать близкий круг общения.

Стараться сохранять внутреннее равновесие в сложных и неприятных ситуациях.

Поддерживать гибкость и подвижность тела.

Стремиться к добру и стараться уходить от зла.

Сохранять мягкость характера.

Не брать сверх того, что положено (не жадничать и не воровать).

Не обсуждать недостатки других людей и не ругать их.

Быть максимально искренним и сохранять правдивость в словах.

Желать всем людям счастья (см. статью «Секрет счастья. Теория, техника и практика»).

Поддерживать своей помощью старых и слабых по мере возможности.

Никого не винить в своих проблемах и бедах, искать причину в себе.

Сталкиваясь со злом и агрессией, стараться сохранять спокойствие и не желать людям зла.

Не вступать в дискуссии и споры по поводу того, кто прав, и кто неправ.

Отказаться от просмотра и обсуждения плохих новостей и политики.

Поддерживать позитивное мышление, стараясь во всем находить что-то хорошее.

Успокаивать свой ум и сердце молитвами и медитациями.

Говорить о заслугах других (придавать значение хорошим качествам людей), но не хвастать своими.

Поддерживать уважительное и почтительное отношение к старшим.

Чаще произносить благие слова и добрые речи.

Чтить Небо и уважать Землю.

Поддерживать режим дня и правильное питание.

Возвышаясь и продвигаясь, сохранять свои хорошие качества и владеть собой.

Хорошо относиться к успехам и счастью других, не завидовать.

Совершая добрые дела, не ждать воздаяния.

Стараться сохранять и поддерживать хорошие отношения с людьми.

Не вмешиваться в чужие дела и чужую жизнь, если об этом не просят.

Избавляться от негативных переживаний и болезненных материальных привязанностей.

Продолжать совершать добрые дела, даже достигнув вершины богатства и власти.

Не жаловаться на судьбу и жизнь, но благодарить за все, что она приносит.

Всегда помнить, что физическое здоровье сильно зависит от состояния ума, от настроения и чистоты сознания.


Всем хорошего настроения и крепкого здоровья!



Копируя и распространяя авторские статьи сайта Эзотерика, указывайте ссылку на главную страницу http://esoteric-land.ru/ или на страницу-источник.

Обсудить на форуме эзотерики: http://esoteric-land.ru/forum/11-58-1



Категория: Цитаты Мудрецов - Ошо и др. | Добавил: esoteric (30.07.2012) Каталог статей
Просмотров: 14253 | Теги: здоровье, счастье, настроение, советы, хорошее | Рейтинг: 3.0/7

Хотите получать извещения о новых статьях? Подпишитесь на обновления

Обзор теории и практики

Похожие материалы в каталоге эзотерических статей:
Книга, которая сжигает грехи, скачать
Читайте и другие статьи по эзотерике и загляните на эзотерический форум.

Разместить рекламу: баннеры, статьи, ссылки, подробнее.
скидки до 50%


Поиск
Новые статьи
Аудиоведа: слушай, читай, качай бесплатно
Популярные статьи
Причины болезней –... 
Обязанности жены и... 
Самопознание - выс... 
20 способов повыше... 
Топленое масло (гх... 
Гаятри мантра: тек... 
Счастье женщины в ... 
Диагностика по кис... 
Как изменить судьб... 
Если умер близкий ... 
Родинки. Значение ... 
Причины проблем в ... 
Как привлечь любов... 
Красивый видео-рел... 
Любовь, влюбленнос... 
Биоритмы. Программ... 
Как принять себя, ... 
Режим дня и питани... 
Юмор из жизни, ста... 
Красивая музыка дл... 
Аюрведа от простуд... 
Выбрать и скачать бесплатно лекции О.Г. Торсунова
Опрос
Отзывы о сайте эзотерики и прочитанных материалах
Всего ответов: 2180
Блог эзотерики, мудрости и позитива
Жми!
Статистика


Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0




Яндекс.Метрика

Подпишитесь на обновления!

Беседы с Богом, новая книга, читать онлайн, скачать
Copyright MyCorp © 2016 Белый каталог статей